On iki kişilik derslerde herkesin duruşuna tek tek dokunuyoruz.
On iki kişiden fazlasını mata almıyoruz
Sebebi basit: herkesin duruşuna tek tek dokunarak düzeltme yapıyoruz. Kalabalık bir salonda arkadan izlenen bir yoga dersi değil burası. Yanınızda rahat bir kıyafetten başka bir şey getirmeniz de gerekmiyor. Mat, blok, kayış stüdyoda sizi bekliyor.
Neden on iki kişi?
Bir yoga dersinde en kıymetli şey, birinin gelip omzunuzu iki santim geriye çekmesi. Otuz kişilik salonda bu olmuyor. Biz kontenjanı on ikide tuttuk ki ders boyunca herkesin yanına uğrayabilelim. Ortahisar'daki stüdyoda mat, blok ve kayış hazır duruyor; siz rahat bir kıyafetle gelin, gerisini biz düşünelim.
Stüdyodan kareler
Salonu, matları ve dersin havasını gelmeden önce görmek isteyenler için.
